yoga-ayama / Atelier Yoga Ayama ⋆ Cours de yoga à Bordeaux, Gironde ⋆ Atelier Yoga

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Title	Atelier Yoga Ayama ⋆ Cours de yoga à Bordeaux, Gironde ⋆ Atelier Yoga
Description	Cours de yoga à Bordeaux, Gironde, avec l’Atelier Yoga Ayâmâ (AYA). Cours particuliers de yoga, stages de yoga à thème, yoga en entreprise et yoga en maison de retraite. Yoga Madras. Association Expression, Alriq, Studio Nataraja Yoga, Centre Social
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Aller au contenu principal Atelier Yoga Ayama Atelier Yoga Ayama Menu Qui je suis Horaires et tarifs Le blog d’Aya Liens Contact Atelier Yoga Ayama Ayâmâ est un mot sanskrit qui signifie la maîtrise , l’allongement et la retenue. Le prâna ayâmâ est en quelque sorte « l’Art du Souffle ». L ’Atelier Yoga Ayâmâ (AYA) est né de ce désir de vous faire découvrir cet art qu’est le Yoga, dès l’instant où vous prenez place sur votre tapis… votre atelier ! Vous êtes l’acteur et le créateur de la beauté liée à la (re)découverte du corps dans sa globalité (physique, mental et énergétique). Le yoga devient un art de vivre. Son but est la libération des conditionnements en développant le discernement et la sagesse. Le yoga pratiqué à l’AYA est progressif et s’adapte à chaque pratiquant. Les postures peuvent être engageantes physiquement mais elles sont toujours l’aboutissement d’une préparation précise et ciblée. Chaque posture est détaillée sur plusieurs degrés de difficultés que chacun adapte à «

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